Haben Sie früher auch Platten getauscht und Mixtapes an Ihren aktuellen Schwarm verschenkt? Das geht sogar auch heute noch – aber komplett digital!

Neue Highlights bei Apple Music, Tidal und Co.

Bei der Arbeit mit Paaren hat die britische Therapeutin Perrine Moran oft ein passendes Liebeslied im Kopf. Die Songs helfen ihr dabei, die Konflikte in einer Beziehung besser zu verstehen

Gegen das Grau

In der Nacht zum 26. Oktober wird die Uhr wieder zurückgestellt. 60 geschenkte Minuten! Nutzen Sie die Zeit für einen Neustart in Sachen „Die Welt ist schön“ …

Sonnenschein tut nicht nur gut, sondern hat einen immensen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Drei Expertinnen erklären, wie man den positiven Effekt von Licht verstärken und für die eigene mentale Gesundheit nutzen kann