»Es nützt nichts, nur probiotische Joghurts zu essen«

Unser Wohlbefinden hängt von Billionen kleiner Mitbewohner ab. Unter ihnen finden sich sowohl Freunde als auch Feinde. Was sie bewirken und wie wir sie in Schach halten

Was wir zu uns nehmen, hat zentralen Einfluss auf unseren Darm und die Gesundheit

Unser orales Mikrobiom fungiert als ein Schutzschild unseres Körpers. Wie wir es gezielt unterstützen

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Kühlschrank-Trick für die Darmgesundheit

Die Studienlage ist eindeutig: Reisen steigert unser Wohlbefinden. Vorausgesetzt: Wir packen die richtigen Begleiter in unseren Koffer ...