Hör auf dein Bauchgefühl, heißt es oft. Wenn es um deinen Body geht, solltest du das wörtlich nehmen. So verstehst du deine Körpersignale richtig …

Bertolt Meyer ist ohne linken Unterarm geboren worden und weiß, was es bedeutet, »anders« als die Mehrheit zu sein. In seinem gleichnamigen Buch nimmt er die Psychologie der Unterschiede in den Blick und erklärt, wieso diese auch im Kampf gegen eine zunehmende politische Polarisierung eine größere Rolle spielen sollte.

Das können Sie jetzt tun, damit die Pfunde purzeln

Seit zwei Jahren ist sie nun in Deutschland zugelassen – und ein beliebtes Mittel zur Gewichtsreduktion. Doch welche Erkenntnisse gibt es mittlerweile? Wir fassen die wichtigsten Entwicklungen zusammen

Um der Stressfalle zu entkommen, setzen viele Menschen auf Achtsamkeit. Doch ist Mindfulness wirklich die Lösung des Problems – oder nur eins der Symptome?

So halten wir unser Hirn auf Trab Hallo, ...