Mehr als ein Drittel der Deutschen hat Schlafprobleme, wobei einer der häufigsten Störfaktoren Lärm ist. Ohrstöpsel können helfen, bringen aber auch Risiken mit sich – auf körperlicher und psychischer Ebene.

Wenn Stille plötzlich ganz laut wird

Natürliche Heilmethoden .

LAUTERE ABSICHTEN Um nachts nicht mehr ewig wachzuliegen, ...

Forschende arbeiten an einem Durchbruch in der Medizin. Und wir selbst können auch viel tun, damit unser Gehör fit bleibt

Manche Menschen scheinen geradezu immun gegen Ablenkung zu sein. Andere dagegen schweifen mit ihren Gedanken ständig ab. Warum? Neurowissenschaftler kennen inzwischen die verantwortlichen Hirnschaltkreise – und wissen, wie man sie gezielt aktiviert.