Jung gebliebenes Gehirn verspricht langes Leben

Treiben seelische Belastungen das Altern voran? Vieles deutet darauf hin, dass psychischer Stress im Körper Alterungsprozesse anstößt. Das Gehirn steht als Vermittler im Zentrum des Geschehens.

Leicht umsetzbare Tipps

Die sogenannten „Biomarker“ spiegeln Gesundheit und biologisches Alter

Wie die Longevity-Forschung unser Leben revolutioniert – und was jeder jetzt tun kann, verrät uns Besteller-Autorin Nina Ruge

Klar denken und weniger vergessen – je kreativer wir das Gehirn anregen , desto besser

Das neue Versprechen der Langlebigkeit: In seinem Buch zeigt der Journalist Thomas Schulz, wie wir unser Leben verlängern – und aktiv mitgestalten können