Wie wir leben, essen, schlafen und mit Stress umgehen, beeinflusst nicht nur unser Wohlbefinden, sondern auch, wie aktiv unsere Gene sind. Und das hat wiederum Auswirkungen auf den Alterungsprozess unserer Haut

Auch wenn wir es nie wollten, haben wir mit unserer Mutter oft mehr gemeinsam, als wir ahnen

DIE WISSENSCHAFT DER ILLUSIONEN

Tief, hoch, rau oder weich: Jede Stimme ist einzigartig. Wie wichtig sie für unsere Identität und Ausdrucksfähigkeit ist, merken wir oft erst, wenn sie plötzlich ihren Dienst versagt. Doch es gibt Auswege aus einer Dysphonie.

Die Haut ist wie ein Spiegel des Körpers. Wer sie gut im Blick behält und ihre Signale ernst nimmt, sorgt nicht nur für ein schöneres Hautbild, sondern auch für langfristige Gesundheit

Unsere Gene und die Biologie beeinflussen, was und wie wir schmecken