Die Jobwelt hat sich gedreht: In Interviews fragen Bewerber:innen jetzt selbst und selbstbewusst, was Arbeitgeber Ihnen bieten können . Ein bisschen ungewohnt, aber es lohnt sich, das Mindset zu ändern – und eine kluge „Flexitstrategie“ parat zu haben

Joseph Jebelli | The brain at rest – ...

Der Körper zeigt, dass wir Ruhe brauchen

Sonnenschein tut nicht nur gut, sondern hat einen immensen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Drei Expertinnen erklären, wie man den positiven Effekt von Licht verstärken und für die eigene mentale Gesundheit nutzen kann

WARUM BIS 67 SCHUFTEN, WENN MAN AUCH SCHON ZWISCHENDURCH WIE EIN GOLDEN GIRL RELAXEN KANN? MICRO-RETIREMENT HEISST DER NEUE LIFESTYLE-TREND, BEI DEM MAN SICH IMMER WIEDER AUSZEITEN VOM JOB NIMMT. WIE’S GELINGT – IHR FINANZPLAN FÜR MEHR FREIHEIT

Immer mehr Frauen trinken regelmäßig Alkohol. Nicht aus Genuss, sondern weil sie sich ausgebrannt und erschöpft fühlen. Warum dieser stille Umgang mit Stress salonfähig scheint – aber extrem gefährlich werden kann