Mit Übungen und einfachen Tipps, die auch Stiftung Warentest empfiehlt

Einfache Tipps von unserem Experten

Die besten Tipps für mentale Fitness

Freundschaft ist eines der wertvollsten Geschenke im Leben – doch im Trubel des Alltags verlieren wir sie manchmal aus dem Blick. Wie Sie alte Verbindungen pflegen und neue Kontakte aufbauen

Fünf simple Regeln, um mit anderen Menschen nicht nur oberflächlich ins Gespräch zu kommen

Regionen haben einen typischen Charakter – und das gilt auch für die Menschen, die dort wohnen: An manchen Orten leben tatsächlich mehr gesellige oder mehr neurotische Menschen als anderswo. Woran liegt das?