»Das Gehirn befindet sich in einem Lernprozess«

Trifft uns das Ende einer Kurzzeit- Bekanntschaft extrem hart, spuken falsche Annahmen im Gehirn, weiß Psychotherapeutin Dr. Nasanin Kamani. Hier erklärt sie, wie wir die Geister aus Kopf und Leben vertreiben

ALLE SIND HEUTZUTAGE IRGENDWIE VERPEILT. KEIN WUNDER, SAGT EIN HIRNLEISTUNGSTRAINER. WANN SCHUSSELIGKEIT EIN SEGEN IST – UND WANN EIN PROBLEM. UND WAS WIR TUN KÖNNEN, UM UNSER GEDÄCHTNIS ZU VERBESSERN

Schnell gereizt und in ständiger Alarmbereitschaft? Wie man das System wieder beruhigt

Nicht nur, wenn ein geliebter Mensch stirbt, trauern wir, auch bei einer Trennung oder einem verlorenen Job kennen wir das Gefühl von Schmerz

Dossier

Angst und Ärger sind schlecht fürs Herz-Kreislauf-System. Eine positive Lebenseinstellung kann die Gefäße hingegen schützen. Wie arbeiten Gehirn und Herz zusammen?