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Faszien sind kein bloßer Stützapparat: Manche halten sie sogar für das nervenre
Fit und munter durch Faszien-Training
7 kleine Maßnahmen können alles ändern
Wie 7 kleine Gewohnheiten alles ändern können
Nicht nur beim Sport ist sie gefordert. Wer sie regelmäßig entlastet und stärkt, hält sie langfristig fit. Das kann Problemen vorbeugen
Diese kleinen Maßnahmen können alles ändern