Schlechter Schlaf, hartnäckige Zwänge

Wer sich vor dem Schlummern stundenlang wach im Bett wälzt, kann dagegen viele natürliche Mittel nutzen. Welches passt am besten zu Ihnen?

Wer sich stundenlang wach im Bett wälzt, kann dagegen viele natürliche Mittel nutzen . Welches passt am besten zu Ihnen?

Nur wenn Betroffene gemeinsam mit ihrem Arzt der Ursache fürs schlimme Hämmern, Brummen oder Pulsieren im Schädel auf den Grund gegangen sind, LÄSST SICH DIE PASSENDE THERAPIE VERORDNEN

Mit ängstlichen Gedanken können wir eine gute Nachtruhe selbst heftig sabotieren. In diesem Fall führen meist einfache Strategien schnell wieder ZU GUTEM SCHLAF

Basiert ein großer Teil der Neurostudien auf falschen Annahmen? Zumindest sät eine aktuelle Studie weitere Zweifel an der Aussagekraft des fMRT-Signals.

Wie 2 Wunderübungen die nächste Attacke verhindern