Herz unter Druck

Angst und Ärger sind schlecht fürs Herz-Kreislauf-System. Eine positive Lebenseinstellung kann die Gefäße hingegen schützen. Wie arbeiten Gehirn und Herz zusammen?

Wann sind Kopfweh, Herzstiche und Ohrensausen harmlos? Wie wir das sensible Alarmsystem unseres Körpers richtig interpretieren

Nahla (14) hatte eine Hirnblutung

Schnell gereizt und in ständiger Alarmbereitschaft? Wie man das System wieder beruhigt

Damit unser LEBENSMOTOR EIN LEBEN LANG RUND LÄUFT, sollten die Blutbahnen möglichst elastisch und sauber sein. Um das zu erreichen, braucht man im Alltag nur an ein paar kleinen Stellschrauben zu drehen

Wenn aus dem Engagement im Job ungesunder Ehrgeiz wird und der Körper darunter leidet