Früh am Morgen sieht die Welt besser aus

Manchmal läuft einfach nichts rund. Der Kopf ist müde und die Energie scheint wie verpufft. Kein Wunder, denn ein Leben gegen den eigenen Rhythmus bringt uns schnell aus dem Gleichgewicht. Dabei ist der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden oft ganz nah: Wer gezielt auf den inneren Takt achtet, kann den Tag im natürlichen Fluss meistern.

Rückzug aufs Sofa statt Baggersee-Spaß?

Zu viel Schlaf kann schaden Mehr ist nicht ...

Astrologin Christine Schoppa G leich zu Beginn ...

Der richtige Zeitpunkt für alles, was Sie bewegt. . Für die Woche vom 7. bis 13. Juli

Gut gemeinter Rat ist nicht immer richtig und kann dann, gerade in der Medizin, sogar gefährlich sein. Hier auf dem Prüfstand: alte Weisheiten