Schadet ein Marathon dem Gehirn?

Tun Sie Ihrem Kopf Gutes, das verbessert Denken und Gedächtnis. Schon kleine Veränderungen im Alltag bewirken viel. Hier sind ein paar Tipps mit Köpfchen

Thema der Woche: Gesundes Oberstübchen

Perineuronale Netze, die Neurone an ihrem Platz halten, beeinflussen eine erstaunliche Menge an Hirnprozessen. Darunter auch solche, die an chronischen Schmerzen mitwirken.

So halten Umarmungen & Jonglieren das Gedächtnis fit

Entwarnung für die GenD*: Nach Hitzewallungen und Brain Fog kommt die Zufriedenheit

Überflüssige Pfunde sind nicht nur ein Wegbereiter für Krankheiten. Sie stehen auch im Verdacht, unser Denkzentrum und Gedächtnis langfristig zu beeinträchtigen. Das muss man wissen