Ich begehre meinen Mann nicht mehr. Dabei legt er sich ins Zeug, damit es mir gefällt, er ist aufmerksam und hat immer wieder neue Ideen. Aber ich kann den Schalter einfach nicht umlegen. Ich habe absolut keine Lust auf Sex mit ihm. Wir kennen uns seit 35 Jahren, ich bin seine erste Freundin, und er ist mir nie untreu geworden. Ich selbst hatte einmal eine kurze Affäre, auf diesen Mann hatte ich dauernd Lust. Die war mit meinem Mann eigentlich nie so richtig vorhanden. Mit ihm ist es schön und kuschelig, wir führen tolle Gespräche. Leider hatte ich lange das Gefühl, dass ich neben meinen mittlerweile erwachsenen Söhnen noch einen weiteren Sohn habe, nämlich ihn. Allerdings ändert er sich, aber ich spüre es nicht. Helene, 49

Das sollte man im Hinterkopf behalten, wenn man sich als Paar mal wieder auf den Keks geht. Unsere SEX-KOLUMNISTIN SOPHIE ANDRESKY kennt aber noch viele weitere wertvolle Zank-Regeln für Liebende

Viele Suchtkranke haben in ihrer Kindheit oder Jugend schwere Traumata erfahren, so auch unsere Autorin. Neuere Therapieansätze behandeln beides zugleich.

Sie schwankt zwischen verbotener Lust und Gewissensbissen Manja (39)

Von Corona bis Klimawandel: Seit Jahren sind die Deutschen ständig im Krisen-Modus. Warum? Ein Psychiater empfiehlt uns mehr Rationalität und Realitätssinn

Um der Stressfalle zu entkommen, setzen viele Menschen auf Achtsamkeit. Doch ist Mindfulness wirklich die Lösung des Problems – oder nur eins der Symptome?