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Fünf Anregungen zum Umgang mit den sozialen Medien
Weniger
Die Schlacht um Social Media und KI im Kinder- oder Klassenzimmer tobt. Die einen fordern Verbote, die anderen setzen lieber auf die Vermittlung von Medienkompetenz
Ein bisschen Abstand darf sein Gedanken kreisen, ...
Hier verraten wir, welche kleinen Angewohnheiten bereits eine große Wirkung auf uns haben können
SPAREN
Meist beginnt es mit leichten Zweifeln. Dann folgt häufiges Grübeln. Und zuletzt kommen wir gar nicht mehr raus aus dem Sorgen-Karussell. Wenn es doch bloß eine Stopp-Taste gäbe. Gibt es! Hier sind sieben Notfall-Strategien, die den Kopf verblüffend einfach frei machen und schnell neue Zuversicht bringen
Problem gelöst!
