Mit der Schwerkraft nach oben

Hightech war gestern: Influencer und Fußballstars setzen neuerdings für besseren Schlaf auf ein klassisches Klebeband. Auf Hütten ließe sich dies wunderbar vermarkten.

LILIENTHAL-GLEITER IM PRAXISTEST

Der Muskel, er soll gedeihen! Den Körper zu ...

Fitness | Höhentraining für den Feinschliff der Radform – wie das gelingt, erklären Sport -wissenschaftlerin Ronja Klees und Rennrad-Coach Christian Schrot. Und sie zeigen smarte Alternativen für Hobbysportler.

Kaum ein Biker steuert sein Bike verspielter über den Trail als Web-Shredder Korbi Engstler. „Du musst mit dem Trail spielen“, sagt Korbi und verrät, wie das auch dir gelingen kann.

Wenn man von einem Käselaib rundum dünne Späne abhobelt, staucht man das weichere Innere. Dadurch wölbt sich der härtere äußere Rand auf und kringelt sich zu hübschen Rüschen.