Fit und gesund durch den Winter: Wie wir jetzt ganz einfach unsere körpereigene Abwehr stärken können

Warum bin ich ständig gereizt? Dass die Nerven ...

Gesund und fit altern

Besonders wichtig für Frauen 40 plus : wie das Immunsystem besser arbeiten kann und der Körper neue Energie gewinnt

Treiben seelische Belastungen das Altern voran? Vieles deutet darauf hin, dass psychischer Stress im Körper Alterungsprozesse anstößt. Das Gehirn steht als Vermittler im Zentrum des Geschehens.

Nur wenn das Atmungsorgan voll leistungsfähig ist, werden wir optimal mit unserem Lebenselixier Sauerstoff versorgt. Daher sollten wir es PFLEGEN UND SCHÜTZEN