Loslassen

Ciao, Winterspeck, jetzt purzeln die Pfunde – und das garantiert ohne Verzicht! Wir gönnen uns diese effektiven Low-Carb-Gerichte, die einfach fantastisch schmecken

Zwei Spaliere für drei Fruchtarten

Dr. Peter Attia ist einer der renommiertesten Experten der Longevity-Szene. In seinem neuen US-Trainingszentrum wird Sport ganz neu gedacht. Sein Ziel: mit 100 noch fit und gesund. Unser Autor hat das Fitnessprogramm getestet

Der »New Adult«-Roman »Mile High« von Liz Tomforde bringt Schwung in den überaltertten Literaturbetrieb

Kreative in Hollywood sehen durch den Einsatz von Künstlicher Intelligenz ihre Jobs und die Filmkunst bedroht. TV MOVIE verrät, was bereits heute Realität ist

OUTDOOR-OASE AUS EIGENER HAND