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Basteln kann ebenso beruhigend sein wie Meditieren: Unsere drei Lieblingsproje
Mit nostalgischen Ornamenten, Schätzen aus der Natur und ganz viel Liebe schaffen wir eine zauberhafte Weihnachtswunderwelt
Schönes fürs Zuhause mit etwas Geschick selbst zaubern? Deko-Expertin Michaela Waldl zeigt, was es dazu braucht
Ganz leicht zur Ruhe kommen
Nehmen Sie sich auch jedes Jahr vor, es vor Weihnachten mal ruhiger angehen zu lassen? Diesmal klappt es: mit unseren Tipps zum Luftholen und sinnlichen Genießen
Jetzt kommen die schönsten Wochen, um es sich zuhause gemütlich zu machen
Das Hamsterrad dreht sich immer schneller, vor allem jetzt, wo es wieder Richtung Weihnachten geht. Die Nervosität wächst und wächst. Was tun? Schnell die Stopp-Taste drücken – mit diesen Übungen