Das verbessert unser Leben

Der sogenannte intensive Cluster-Kopfschmerz tritt in Schüben auf

Oft sind es die kleinen Gewohnheiten, die uns wieder ins Gleichgewicht bringen

tv Hören und Sehen präsentiert den schnellsten Kopfschmerz-Test der Welt und sagt, worauf es wirklich ankommt

Kennst du das? Die Nacht war okay, der Kaffee stark – und trotzdem fühlst du dich wie auf halber Batterie. Du kochst frisch, isst abwechslungsreich, bewegst dich. Und doch fehlen zwischendurch die Kraft, der Fokus, die Leichtigkeit. Gerade wir Frauen kennen diese Tage: Job, Familie, Mental Load – alles läuft, aber der Akku blinkt.

Unsere Muskeln lieben das Wechselspiel zwischen Anspannen und Loslassen. Ist es gestört, können sogar die Nerven schmerzhaft gereizt werden