Mit den richtigen Vitalstoffen kann Ihr Körper den Blutzucker gut regulieren. Was Forscher empfehlen

Viele Betroffene liegen nachts lange wach. Mit diesen Tricks finden auch sie schnell wieder zur ersehnten Ruhe

Viele Betroffene liegen nachts wach. Mit diesen Tricks finden auch sie schnell zur Ruhe

Kosten nichts und schenken Ihnen viele Extra-Jahre

Er arbeitet im Verborgenen, macht sich meist kaum bemerkbar – und doch dreht sich bei vielen Arztbesuchen alles um ihn. Warum der Blutdruck für unsere Gesundheit so wichtig ist, wie wir ihm Gutes tun können und was ihn auf die Palme bringt

In belastenden Momenten greifen viele Menschen unbewusst zu Snacks. Warum sich der Appetit gerade dann meldet, welche Folgen das hat und was Sie dagegen tun können, erfahren Sie hier.