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Bewegung, Ernährung & Co.
Meist stecken Faszien-Verhärt
Wir alle wissen: Regelmäßiger Sport kann Rückenschmerzen vorbeugen. Doch was ist, wenn eine Übersäuerung Ursache der Probleme ist?
Schmerzen lindern
Übersäuerung vermeiden
So entlasten wir im Alltag unsere Schultern
Ideale Sitzposition am Computer: Ober-und Unterschenkel sollten einen ...
MEHR BEWEGLICHKEIT UND KRAFT