Drei Tricks für richtiges Trinken

3 Kilo weg in 2 Tagen

Trinken ist einfach? Nicht ganz. Hier erfährst du, worauf es bei der Flüssigkeitszufuhr für Läuferinnen und Läufer vor allem im Sommer wirklich ankommt

Thema der Woche: Hilfreiche Tipps bei Hitze

Richtig und lecker trinken – damit wir nicht zu viel schwitzen und der Kreislauf immer schön fit bleibt

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