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Gesund durchs Leben
Für mehr Lebensqualität
UNSER WICHTIGSTER MUSKEL BRAUCHT EIN GANZ BESONDERES TRAINING
Angst und Ärger sind schlecht fürs Herz-Kreislauf-System. Eine positive Lebenseinstellung kann die Gefäße hingegen schützen. Wie arbeiten Gehirn und Herz zusammen?
Wetterumschwünge gut überstehen
Effektiver Schutz für unser Herz
Blutdruck messen, Bier trinken und Faulenzen ohne schlechtes Gewissen
Vital bis ins hohe Alter: Diese gesunden Maßnahmen im Alltag schenken uns viele zusätzliche Jahre