Sind Barfußschuhe die bessere Wahl?

Schritt für Schritt winterfit

Thema der Woche: Dank Sport auch im Alter fit

Wir alle wissen: Regelmäßiger Sport kann Rückenschmerzen vorbeugen. Doch was ist, wenn eine Übersäuerung Ursache der Probleme ist?

Denn unter Bäumen und Blättern verbirgt sich der größte Arzneischatz

So gut tun uns Musik und Bewegung