So bleiben wir Frauen fit und gesund

In ihrem neuen Buch entdeckt Giulia Enders unseren Körper als vorbildlichen Problemlöser, auf den wir öfter hören sollten

Einfach zu Hause, mit Super-Starkmachern für Gelenke, Herz und Stoffwechsel

Nervös, genervt, schnell alarmiert

RUNTER VON DEN YOGAMATTEN, RAN AN DIE GEWICHTE: WARUM GERADE FRAUEN KRAFTTRAINING BRAUCHEN, PILATES-MUCKIS NICHT AUSREICHEN UND SCHOKI DER IDEALE PRE-WORK-OUT-SNACK IST

Dürfen wir vorstellen

Kleine Geste, große Wirkung Wer regelmäßig ...