Er schwört auf Bohnen und deutsche Schokolade

WOHLFÜHLEN

… und hat gelernt: Hanteln zu besitzen, macht noch keine starken Arme

BARBARA KLEIN freut sich aufs Älterwerden – und hat mit 59 Jahren mehr Power denn je. Die Fitness-Ikone und Flexi-Bar-Erfinderin aus München spricht über Darmgesundheit, einen Neubeginn und späte Liebe

Inka Bause Wenn in der Drehpause von „Bauer ...

Studien zeigen: Ein Großteil der Infarkte ließe sich vermeiden – allein durch eine gesunde Ernährungsweise. Doch es ist nicht nur wichtig, was auf den Teller kommt, sondern auch wie oft

Die Jahre machen uns reifer, aber nicht älter! Zumindest dann nicht, wenn wir diese simplen Tricks aus der Forschung anwenden