Es ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Selbstfürsorge, wenn wir uns von Dingen verabschieden, die uns nicht mehr guttun

Autorin Stefanie de Velasco (47) wurde von der Umstellung überrascht – und erkannte dann die positive Kraft der Menopause

Diese Frage sollten wir uns stellen, sagt Psychologin Felicitas Heyne. Nur dann können wir entscheiden: Bleiben wir am Ball oder beenden wir unser Projekt?

INA MÜLLER spricht offen über das, was bleibt, wenn vieles sich verändert – über Nähe, Abschiede und Neuanfänge

Vor welchen Herausforderungen Langzeitpaare stehen, wissen Dagmar Kieselbach und Thomas Hallet ganz genau. Die beiden Paartherapeuten arbeiten nicht nur zusammen, sie sind auch seit über 30 Jahren miteinander verheiratet. Jetzt haben sie ein Buch geschrieben mit 20 spannenden Beziehungsfragen

Plötzlich steht die Welt Kopf – vor Aufregung, aber oft auch aus Sicht der überraschten Familie. Das rät unser Experte