Wer im Frühjahr brillieren will, sollte jetzt mit einem strukturier ten Training ins neue Laufjahr star ten. Wir zeigen, wie es geht

HALBMARATHON-SPECIAL / MENSCHEN

Ein Blick in die Trainingswelt der Besten – zur Inspiration für alle

Esther und Hendrik Pfeiffer sind das schnellste Paar der deutschen Laufszene. Sie rennen von Bestzeit zu Bestzeit und müssen dennoch viel investieren, um vom Sport leben zu können. Wir haben sie besucht, um über gemeinsame Herausforderungen, gemeinsame Lehren und gemeinsame Ziele zu sprechen

MANUELA FREUND

Das Schöne am Laufen ist, dass es so gesund und einfach ist. Mit den besten Tipps und Tricks der RUNNER’S-WORLD-Redaktion wird es sogar noch stressfreier, noch weniger zeitaufwendig, noch preisgünstiger und noch umweltverträglicher, als es ohnehin schon ist