Unser Experte verrät die besten Tipps, wie das funktioniert

Gesundheitlich treten wir jetzt keineswegs auf der Stelle, sondern machen einen großen Schritt nach vorn. Laut Studien lassen sich damit sogar ein paar Jahre Lebenszeit gewinnen. Das Allerbeste daran: Spaß macht das Ganze auch noch!

LAUTERE ABSICHTEN Um nachts nicht mehr ewig wachzuliegen, ...

Als ROSALIE beim EINKAUFEN von jemandem angesprochen wird, reagiert sie ABWEISEND, was sie sofort bereut, als sie später sieht, was er für ein SPANNENDER TYP ist. Jetzt ist er weg! Verpasste CHANCE, denkt sie bitter

Das verbessert unser Leben

Diese Paare liegen im Trend