LEITARTIKEL

Letztlich können wir den Lauf der Zeit nicht anhalten, aber eine veränderte Denkweise kann es uns ermöglichen, die vielen großen Freuden des Laufens auch im späteren Läuferleben noch zu genießen, sagt unsere Autorin

Dieses Magazin wird von Läuferinnen und Läufern für Läuferinnen und Läufer gemacht. Wir lieben das Laufen und möchten, dass das Heft eine Plattform für alle ist, denen es genauso geht. Wir freuen uns über jede Anregung, wie wir es noch besser machen können. Schreib uns: leserservice@runnersworld.de

In meinem Leben als Fahrradpendler habe ich rund 100.000 Kilometer zurückgelegt. Ich lag auf einer Motorhaube, krachte in Heckklappen, sah andere Pendler stürzen, stürzte selbst und wurde von Hunden gebissen. Das alles ist jedoch nur die Spitze des Eisbergs. Zeit für ein paar Innenansichten: Die Wahrheit übers Pendeln per Rad

An einem frostigen Wintermorgen kommt Lothar Franziskus auf eisglatter Fahrbahn von der Straße ab und beendet sein Leben an einer dicken Fichte. Dank eines pfiffigen Kollegen kommt Kommissarin Rosskamp schnell dahinter, dass dies mehr war als ein Unfall ...

Wie wär’s mit einer neuen 10-Kilometer-Bestzeit – noch in diesem Frühjahr? Wir kennen den Schlüssel zum Er folg und haben um diese Trainingseinheit herum 3 effektive Trainingspläne gebastelt. Gib Gas!