Bevor du die Idee mit dem Bikini-Body wieder verdrängst, lass dich ein wenig motivieren: Ja, Veränderungen klingen anstrengend, aber sie müssen es nicht sein – mit einigen einfachen Anpassungen in der Ernährung und im Lifestyle

Wenn es beim Gehen schon wieder zwickt und zwackt, macht Schonen meist keinen Sinn. Es sind in vielen Fällen die Muskeln und Faszien, die solche Beschwerden auslösen. Und DIE WOLLEN BEWEGT WERDEN

Wo das Model da wohl hinschaut? Na, auf die Labels to watch natürlich! Diese (nachhaltigen) Pieces, coolen Sneaker und niedlichen Bags gehören definitiv auf deinen Fashion-Radar

Fifty Shades of Grey? Eher nicht. Autobesitzer wären meist schon mit nur einem satten Farbton der KUNSTSTOFFTEILE ihres Lieblings zufrieden, besonders gern mit tiefem Schwarz. Altersbedingte Schattierungen von Plasten und Elasten lassen sich behandeln. Unser Test mit elf Pflegemitteln namhafter Hersteller verrät, wie das geht.

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