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Trinken ist einfach? Nicht ganz. Hier erfährst du, worauf es bei der Flüssi
Echt clevere
Tabu-Thema
Das können Sie jetzt tun, damit die Pfunde purzeln
Der 1. Januar ist für viele Menschen der Tag, an dem sie mit guten Vorsätzen einen sportlichen Neustart wagen. Manche fangen mit dem Jahresbeginn mit dem Laufen an, manche steigen nach längerer Pause wieder ein. Wir zeigen, wie’s geht
Je länger wir durchs Leben gehen, desto mehr Belastungen hat unser Körper schon gemeistert. Damit die Gelenke weiter mitspielen, kann die Ernährung helfen. Aber wie?