Ein Toastie anstimmen

Satt und kraftvoll in den Tag

Diese Leckereien sorgen für den Refill am Abend, lassen sich aber auch vorbereiten und mitnehmen – als kluger Proviant für lange Jobtage

Pulled-Pork-Smørrebrød Zutaten für 4 Portionen: ca. ...

Beim gemeinsamen Picknick im Garten, auf der Wiese oder am Strand darf die passende Verpflegung nicht fehlen – am besten gut transportierbar und extralecker

Dein knurrender Magen kann nicht länger warten? Und Lust, ewig in der Küche zu stehen, hast du auch nicht? Diese Rezepte sind schnell gemacht und sorgen dafür, dass du in Rekordzeit satt und zufrieden die Füße hochlegen kannst

Gesund essen, bewusst leben – mit Rezepten, die Körper und Seele boostern. Diese Rezepte aus Dr. Riedls Buch „Unser Essen – Killer und Heiler“ verbinden nährstoffreiche Lebensmittel zu leckeren Gerichten, die satt machen und das Wohlbefinden fördern