Unseren Fitness Director sieht man seit Jahrzehnten nur zwischen Kabelzug und Kurzhanteln. Nun hat er sich für einen fordernden Halbmarathon angemeldet. Ob er das packt?

In der Nacht zum 26. Oktober wird die Uhr wieder zurückgestellt. 60 geschenkte Minuten! Nutzen Sie die Zeit für einen Neustart in Sachen „Die Welt ist schön“ …

Apple Watch Series 11, SE 3 und Ultra 3 im Test

ICTRAINER IST EINE INDOOR-SOFTWARE „MADE IN GERMANY“ – UND DEUTLICH GÜNSTIGER ALS VERGLEICHBARE ANBIETER. DIE HAUPTZIELGRUPPE SIND AMBITIONIERTE RADSPORTLER & TRIATHLETEN. DIE PLATTFORM IM PRAXIS-TEST.

Dein Leben zu „hacken“ ist einfacher, als du denkst. Noch besser – es kostet nichts. Hier sind kostenlose Methoden, die dir helfen können, gesünder und länger zu leben

Seele in Balance