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Der Wasserhaushalt des Körpers spielt für die Leistun
Sportgetränke | Trinken ist einfach? Nicht ganz. Hier erfährst du, worauf es bei der Flüssigkeitszufuhr ankommt – vor allem während intensiver Touren im Sommer!
… Dr. Carl Meißner. Er ist Facharzt für Allgemein- und Viszeralchirurgie sowie Ernährungsmediziner im MVZ „Im Altstadtquartier“ Magdeburg
Die coolste Gesundheitskur des Sommers
Stromausfall, Anschlag, Extremwetter: Im Notfall kann die Wasserversorgung schnell weg sein. Was Deutschland tut, um sich für solche Szenarien zu rüsten.
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MUSKELN BRAUCHEN ENERGIE – IN FORM VON KOHLENHYDRATEN: WAS, WANN, WIE VIEL – ANTWORTEN DER WISSENSCHAFT FÜR MEHR LEISTUNG. PLUS: TRAININGSPLÄNE UND REZEPTE.
