Reif für den Ruhestand? Noch lange nicht!

Einfach fit werden, und zwar zwischendurch: Mit dem Pyjama-Pilates-Konzept musst du für knackige Konturen weder deine Wohnung verlassen noch deinen Schlafanzug ausziehen. Die Bewegungen lassen sich ganz easy in den Alltag integrieren und sorgen für Kraft, die aus der Tiefenmuskulatur kommt. Schon 2 Übungen pro Zimmer reichen, um deinen kompletten Body zu trainieren

Darum dreht sich alles: Das Peloton der Tour de France rollt zum 111. Mal hinaus ins Land, um die immer neue Geschichte dieses einzigartigen Radrennens zu schreiben. Die Autoren: 176 Rennfahrer in 22 Mannschaften. TOUR stellt alle Teams und ihre Stars vor

Von günstig bis teuer, von Stahl bis Carbon und von Abenteuer bis Racing: Im GRAVELBIKE-Testcamp haben wir zwölf Modelle zum Tanz auf dem Schotter gebeten.

Von Downcountry bis Enduro: Wir haben die spannendsten LIGHT-E-MOUNTAINBIKES der Saison auf neun Seiten zusammengefasst. Eine feine Auslese der ausführlichen Tests im EMTB-Magazin.

Sie sind radikal, sie sind komfortabel, sie gieren nach Speed. Wir haben sechs Downhill-Boliden getestet, gemeinsam mit Worldcup-Racer Stefan Garlicki.

Wenn die Schriftstellerin Dana Grigorcea in ihren Romanen Menschen aufeinandertreffen lässt, setzt sie unvorhergesehene Entwicklungen in Gang. Im Gespräch erzählt sie vom Wechselspiel zwischen Berechnung und Liebe und von der morbiden Lust, sich hinzugeben