Dieses Magazin wird von Läuferinnen und Läufern für Läuferinnen und Läufer gemacht. Wir lieben das Laufen und möchten, dass das Heft eine Plattform für alle ist, denen es genauso geht. Wir freuen uns über jede Anregung, wie wir es noch besser machen können. Schreib uns: leserservice@runnersworld.de

Letztlich können wir den Lauf der Zeit nicht anhalten, aber eine veränderte Denkweise kann es uns ermöglichen, die vielen großen Freuden des Laufens auch im späteren Läuferleben noch zu genießen, sagt unsere Autorin

Sie ist selbst begeisterte Läuferin – und hilft durch ihr Kursangebot auch anderen, Freude am Laufen zu finden. Was Sabrina Fuchs aus Hamburg immer wieder erlebt: dass Menschen glauben, sie könnten nicht laufen, nur weil sie nicht einem bestimmten Körperideal entsprechen

DAS ERLEBNIS LANGSTRECKE: 300 KILOMETER NONSTOP DURCH DEUTSCHLANDS NORDOSTEN UND DURCH DIE NACHT. NATUR, WÄLDER, SEEN, ERLEBNISSE. DIE MECKLENBURGER SEEN RUNDE IM SELBSTVERSUCH. EINBLICKE UND TRAININGS-TIPPS.

800 KILOMETER UND 16.000 HÖHENMETER DURCH DIE WÜSTEN SÜDSPANIENS – ALLEIN, OHNE UNTERSTÜTZUNG VON AUSSEN: DAS BADLANDS-GRAVELRENNEN IST EXTREM. DER SIEGER RICK STEFFEN IM PORTRAIT. PLUS MATERIAL- UND TRAININGS-TIPPS.

Bitte mal warm anziehen, Mütze auf, Handschuhe an: Es gilt bei minus zehn Grad und beißendem Ostwind auf Schlittschuhen einen 200-km-Marathon zu laufen. Wer’s gemütlicher mag, kann aber auch das Reisemobil nehmen.