DAS GANZE SPEKTRUM

Schmale Pfade und eine traumhafte Kulisse – Trailrunning ist Abenteuer! Wir geben euch Tipps zur perfekten Lauftechnik und den besten Produkten.

Sportliche Aktivitäten sind prima, doch Rasse und Gesundheit spielen dabei auch eine Rolle

Man muss kein großer Sportler sein, um Freude an diesem entspannten Lauftrend aus Japan zu haben

Du hast Lust, regelmäßig zu laufen? Aber irgendwie will dir der Einstieg nicht gelingen? Dieses Trainingsprogramm macht dich in 5 Schritten zum Läufer, egal wie fit du zurzeit bist. Plus: Running-Ratschläge für Fortgeschrittene

Schwimmen, Radfahren, Laufen: Anfangs wollte unser Leser einfach nur etwas Übergewicht verlieren, inzwischen hat sich daraus eine Triathlon-Leidenschaft entwickelt. So wurde er schlank und sportlich

Ein Spätstarter mit Fokus. Ein Szenekenner mit Drive. Erik Hille und Flo Neuschwander leben fürs Laufen – unterschiedlich im Stil, vereint in Haltung. Ein temporeiches Porträt über Haltung und Charakter