… auf einer Rolltreppe zu trainieren?

KURZ, EINFACH, EFFIZIENT: ZU HAUSE ZUR FORM. TIPPS ZUM ROLLENTRAINING – EINHEITEN & TRAININGSPLÄNE.

FAHRRADFAHREN IST IM SOMMER EIN LIFESTYLE – UND SEIT KURZEM SOGAR EIN ANGESAGTER SPORT. ZU RECHT, SAGT EINE EXPERTIN, DIE HIER ERKLÄRT, WARUM GERADE FRAUEN KEINEN GRUND FÜR HEMMUNGEN HABEN UND WIE DER EINSTIEG AM BESTEN GELINGT

Der Weg nach oben ist nicht immer leicht. Laura-Kolumnistin Pia Ehrlich hätte mal besser die Treppe genommen.

Gerade, gewendelt oder gar keine Treppe? Das verrät Innenarchitektin Franziska Kanani.

Eine speziell entwickelte Technik aus Japan macht mühelos fit und lässt die Pfunde purzeln

Einmal quer durch den Rosengarten auf Klettersteigen wollte unser Team – ein Dolomiten-Abenteuer, das tief blicken ließ.