Wie glaubwürdig sind die Topleistungen?

Großes Spektakel: die LEICHTATHLETIK-WM in Tokio. Frank Busemann über deutsche Chancen

Großes Spektakel: die Leichtathletik-WM in Tokio. Frank Busemann über deutsche Chancen

Großes Spektakel: die Leichtathletik-WM in Tokio. Frank Busemann über deutsche Chancen

Großes Spektakel: die Leichtathletik-WM in Tokio. Frank Busemann über deutsche Chancen

Jede Sportlerin, die regelmäßig läuft, kennt das Gefühl, dass die Beine irgendwann einfach nicht mehr wollen. Aber woran liegt’s, und wie kann man die müden Glied er davon überzeugen, ihren Dienst wieder aufzunehmen? Wir haben die häufigsten Probleme mal genauer unter die Lupe genommen

Profi-Tipps für Freizeitläufer zu Gesundheit, Training und Ernährung