Halbmarathon ohne Zeitziel – Hauptsache, ankommen!

Der 1. Januar ist für viele Menschen der Tag, an dem sie mit guten Vorsätzen einen sportlichen Neustart wagen. Manche fangen mit dem Jahresbeginn mit dem Laufen an, manche steigen nach längerer Pause wieder ein. Wir zeigen, wie’s geht

Ein Blick in die Trainingswelt der Besten – zur Inspiration für alle

Profi-Tipps für Freizeitläufer zu Gesundheit, Training und Ernährung

Du läufst gewöhnlich maximal 3-mal wöchentlich und möchtest aus Gründen der Gesundheit und des Wohlbefindens auch im Winter im Training bleiben. Dein Programm besteht schlicht und einfach aus unterschiedlich schnellen Dauerläufen

Das Hobbysport-Jahr 2025 spiegelte den neuen Rennradboom wider: ausverkaufte Veranstaltungen und Rekordteilnehmerzahlen, wohin man schaut. Besonders die großen und renommierten Events erleben immer stärkeren Zulauf, jeder will bei Ötztaler und Co. an den Start gehen. TOUR blickt zurück auf 2025

TOUR-Leserinnen und -Leser sind während der ganzen Saison unterwegs – hier sind vier Beispiele für großartige Erlebnisse auf dem Rennrad