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Erst nach ihrem 50. Geburtstag schnürte Elfriede Hodapp zum ersten M
67 km/h, es geht bergab, durch eine Rechts-links-Kurvenkombination ...
Du hast Lust, regelmäßig zu laufen? Aber irgendwie will dir der Einstieg nicht gelingen? Dieses Trainingsprogramm macht dich in 5 Schritten zum Läufer, egal wie fit du zurzeit bist. Plus: Running-Ratschläge für Fortgeschrittene
Alles Gute zum 82.!
IM MÄRZ UND APRIL NEHMEN VIELE HOBBYFAHRER AN IHREN ERSTEN RENNEN DER SAISON TEIL. EINBLICKE & TIPPS FÜR DIE VORBEREITUNG.
ZIELE TEMPOHÄRTE ZEITFAHREN FLACHE STRECKEN
Winterolympiade in Italien: HILDE GERG (50), eine der erfolgreichsten Ski-Sportlerinnen, erinnert sich an ihre schönsten Momente, an Tiefpunkte – und daran, was ihr Kraft schenkte