Gut gestärkt in den Tag starten: So geben die Hungerhormone Ruhe, bis Sie mittags wieder auftanken können

Ihr wollt ein paar Winterpfunden Ade sagen? Wie wär’s dann mit samtigen Waffeln, knusprigen Big-Mac-Tacos, einer fluffigen Omelett-Rolle oder einer Portion Loaded Nachos? Geht doch gar nicht, meint ihr. Funktioniert sehr wohl, versprechen wir – mit unseren fantastisch schlanken Feel-good-Rezepten

Ravioli aus der Dose erwärmen? Okay. Oder Sie peppen die günstigen Alltagshelferlein mit ein paar frischen Zutaten auf

Wir brunchen lecker weiter... KALBFLEISCH LIEFERT EISEN, ZINK ...

Eintopf oder lieber eine Bowl? Gemüseeintopf mit Roter ...

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