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Herrliches Gartengemüse wie knackige Paprika, vollreife Tomaten und saftige Gur
ALLE REZEPTE IM KOCHSTUDIO GETESTET
Ihr fragt euch: Was koche ich diese Woche bloß? Wir hätten da ein paar tolle Ideen: unkomplizierte Thermi-Gerichte mit saisonalen Zutaten aus der Region. Die schonen eure Haushaltskasse und stehen in max. 35 Minuten auf dem Tisch
Ofentomaten mit Bratwurstschnecken ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN ...
Gemüse und Kräuter gibt’s jetzt im Überfluss und wir können nicht genug von ihnen bekommen. Mit diesen Blitz-Ideen verarbeitet ihr reichlich davon zu gesunden Mahlzeiten
Die Rezepte auf den nächsten Seiten holen die Aromen des Mittelmeerraums direkt auf den Teller. Frische Zutaten und eine schonende Zubereitung sorgen für natürlichen Geschmack und liefern gesunde Fette, Ballaststoffe, Vitamine und Antioxidantien. Das stärkt den Körper und schützt Herz und Zellen.
Gut Ding … will aus der Pfanne kommen! Hier trifft knackiges Gemüse auf cremige Soßen und ganz viel Geschmack