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Indoor-Training bietet fantastische Möglichkeiten, unabhängig vom Wetter Sport zu treiben. Aber wie macht man Beste aus den vielen Möglichkeiten? Ein Wegweiser zum zielführenden Wintertraining – mit Trainingsplänen!

Fotos TREVOR RAAB Das Testen von Laufbändern gehört ...

JASON OSBORNE WAR EINST EINER DER BESTEN RUDERER UND FUHR ZWEI JAHRE IN DER WORLD-TOUR. 2020 UND 2024 WURDE ER E-CYCLING-WELTMEISTER. EINBLICKE & WATTWERTE

ROLLEN-TRAINING

Michael Ecklmaier ist Sportwissenschaftler beim Radlabor in München. Er fährt selbst Lizenzrennen.