Lareine.cc RADMARATHON Shades of Speed ...

138 KILOMETER, 4230 HÖHENMETER – RENNRADFAHREN IN EINER DER SCHÖNSTEN BERG-REGIONEN DER WELT. DAS IST DIE MARATONA DLES DOLOMITES. RENNBERICHT, TIPPS & TRAUM-TOUREN.

5300 HÖHENMETER, 227 KILOMETER, EIN ERLEBNIS: DIE INOFFIZIELLE WM DER RADMARATHONFAHRER, DER ÖTZTALER, IM SELBSTVERSUCH.

Gemeinsam aufs Podium, sich bestmöglich unterstützen, oder jeder in seinem Tempo? Die Ziele und Strategien der Zweierteams bei der TOUR-Transalp sind ganz unterschiedlich. Auf dem Weg von Innsbruck nach Riva del Garda mussten mit Stilfser Joch und Mortirolo-Pass legendäre Anstiege bewältigt werden. Wir lassen sechs Teams auf ihre Erlebnisse zurückblicken

MEHR LEISTUNG – AEROB & ANAEROB: TEMPOHÄRTE, ZEITFAHREN, BERGE UND RADMARATHONS. EINBLICKE, WISSEN, TRAININGS-UND ERNÄHRUNGSMETHODEN PLUS TRAININGSPLÄNE FÜR ALLE.

HINTERGRUND: FAHRERTYPEN UND TRAININGS-TIPPS FÜR DIE LANG- UND DIE KURZSTRECKE