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PROFI WISSEN
HINTERGRUND: MATERIAL , ERNÄHRUNG , TRAINING
TADEJ P
WATT-WERTE, TAKTIKEN, TRAINING: TADEJ POGAČAR UND CO. LIEFERN DIE HÖCHSTEN LEISTUNGEN DER RADSPORT-GESCHICHTE. EINE ANALYSE.
Die Tour-Stars kommen bei der Frankreich-Rundfahrt nicht nur in den Genuss abgesperrter Straßen vor den schönsten Kulissen der Grand Nation. Die Sponsoren stellen den Helden der Landstraße für das Saison-Highlight stets auch feinste Material-Leckereien zur Verfügung, vieles davon neu und bisher unveröffentlicht. Ein Streifzug durchs Fahrerlager
AUSDAUER, KRAFT, WATT PRO KILOGRAMM: DIE LEISTUNG STEIGERN – INDEM MAN VON DEN BESTEN LERNT. WIE TRAINIEREN RAD-PROFIS? EINBLICKE & TRAININGS-TIPPS.
ZEIT-ODER BERGFAHRER? ROULEUR ODER SPRINTER? WO LIEGEN DIE EIGENEN STÄRKEN UND SCHWÄCHEN – UND WIE VERBESSERT MAN DIE EINEN UND MINIMIERT DIE ANDEREN? ANALYSE, ERNÄHRUNGSTIPPS UND TRAININGSPLÄNE.
4933 KILOMETER UND 50.000 HÖHENMETER – IN WENIGER ALS NEUN TAGEN. PHILIPP KAIDER GEWANN DAS BERÜHMTESTE LANGDISTANZ-RENNEN DER WELT, DAS RACE ACROSS AMERICA – UND NOCH VIEL MEHR. SEINE ERFOLGE, SEINE ERLEBNISSE, SEINE VORBEREITUNG: PORTRAIT, REPORT UND TRAININGS-TIPPS.
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