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DER RADSPORT IST, FÜR DIE MUSKULATUR, RECHT EINSEITIG. VIELE BEREICHE WERDEN OF
FAHRRADFAHREN IST IM SOMMER EIN LIFESTYLE – UND SEIT KURZEM SOGAR EIN ANGESAGTER SPORT. ZU RECHT, SAGT EINE EXPERTIN, DIE HIER ERKLÄRT, WARUM GERADE FRAUEN KEINEN GRUND FÜR HEMMUNGEN HABEN UND WIE DER EINSTIEG AM BESTEN GELINGT
Sanftes Training, gesunde Lebensmittel und etwas weniger Stress
Was Forschende herausfanden
Nie wieder Rückenschmerzen? Mit diesen Spezial-Übungen vom Physio-Experten Dima Kreis kein Problem
